痛风是血尿酸水平过高导致的疾病，日常饮食不仅要注意摄入低嘌呤食物，还可以增加碱性食物摄入、保持低盐饮食、适量摄入全谷物及杂粮、适量摄入低脂乳制品等，必要时可以遵医嘱使用药物，具体可以询问医院的医生。
摄入低嘌呤食物：如西兰花、芹菜和菠菜等蔬菜，属于低嘌呤食物，不仅富含纤维、维生素和矿物质，还能促进肠道健康，帮助身体排毒。增加碱性食物摄入：如莴笋、黄瓜、苹果、橘子等，含有较多的钾元素，可以碱化尿液，有利于尿酸的排出。保持低盐饮食：即在日常进食的时候每日摄入盐分不超过6g，以免加重肾脏负担，影响尿酸的代谢。适量摄入全谷物及杂粮：如燕麦、糙米和玉米等食物，相较于精制谷物，全谷物和杂粮含有更多纤维，有助于改善肠道环境，促进尿酸排出。适量摄入低脂乳制品：如牛奶、酸奶等富含钙质和蛋白质，且其脂肪含量低，有助于维持骨骼健康，且对尿酸水平影响较小。遵医嘱使用药物：除了饮食方面，对于处在痛风急性期的患者，可以遵医嘱使用药物进行治疗，如吲哚美辛片、苯溴马隆片等。患者在恢复过程中要注意多饮水，能够稀释体内尿酸浓度、促进尿酸排泄，在身体条件允许的情况下可以进行适当运动，如散步、游泳等，可以促进身体恢复。